中医以为，脾为后天之本，具有管运化、运化水液、统血的功能。脾虚问题是很常见的，一旦脾虚，会使人正气不足、免疫力下降、肌肉松弛、过早老化、气血不足，直接影响其他五脏……

如何自己判断血液是否粘稠, 今天 艾诺体检 的专家就为大家简单介绍一下。 晨起头晕，不清醒 ，反应迟钝。一般要活动好久，大脑才能逐渐清醒过来。 午餐后容易犯困 ，如果午后不……

大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。俗语有云：一根葱，十分钟。大葱的确对男性生殖健康有帮助，但实际上，葱作为药食同源的佳品，在一些……

提到补充维生素，不少人心里都有谱儿。维A护视力，维C增强抵抗力，维E抗氧化。那么问题来了，维D能干点啥？全球10亿人缺乏维D 据统计，全球约有10亿人缺乏维生素D。在美国，超过……

夏季拔罐是很多人推崇的养生方法，但是拔罐疗法，对于我们来说，真的人人适用吗？在夏季拔罐，又有哪些注意事项呢？ 夏季是拔火罐的旺季，和其他季节相比，夏季阳气旺盛，人体……

眼下，素食主义正成为席卷全球的一股健康风潮。很多研究表明，素食者可能比普通人更少患癌症、心脏疾病、糖尿病、胆结石等疾病。然而一味地吃青菜豆腐，甚至完全拒绝肉、蛋及……